麻吉傳了很棒的貼圖給我:久坐不動的10大壞處~!
我一看；天哪~都是我的欠缺修正的壞習慣啊。
謝謝好麻吉ㄛ~!放在平板桌面~隨時警惕自我
現在要早睡早起、拍打筋絡、記錄走路...
一定要確實養成了好習慣.~~~~
104.12.29.紫斑蝶
久坐不動
麻吉傳了很棒的貼圖給我:久坐不動的10大壞處~!
我一看；天哪~都是我的欠缺修正的壞習慣啊。
謝謝好麻吉ㄛ~!放在平板桌面~隨時警惕自我現在要早睡早起、拍打筋絡、記錄走路...
一定要確實養成了好習慣.~~~~
104.12.29.紫斑蝶
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- fui fui lin 於 2016-05-11 13:19 7F
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- 我前幾年每次在電腦桌前一坐就好幾個鐘頭沒動，結果眼睛都壞掉，肩背也酸痛，還是要適時起來動一動，不可久坐不動。
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版主於 2016-05-11 14:25 回覆
果然是大家的通病喔~~!
- 安安安 於 2016-01-11 19:39 6F
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- 好 體恤 喔
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版主於 2016-01-11 20:06 回覆
安
倆人 是幾十年 好麻吉ㄟ
哈哈哈
- 六妹 於 2016-01-03 22:39 5F
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每餐飯後.必定走路10分鐘.就不會有小腹.難的是.要持之以恆....愛珠已喔!
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版主於 2016-01-04 16:38 回覆
哈哈哈~六妹~我是整天動來動去:雜貨店；雜事多~
- asd9595 於 2016-01-03 18:06 4F
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晚安:
感恩您用心的分享，謝謝您，要活就要動，祝福大家 健康長壽 資糧俱足。
南無阿彌陀佛..闔家平安吉祥。 -
版主於 2016-01-04 16:37 回覆
感恩~
謝謝~時時關懷~~
阿彌陀佛~~~
- 企鵝王子 於 2015-12-30 08:51 3F
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不管有事沒事~~~
隨時都起來動一動~~~ -
版主於 2015-12-30 20:05 回覆
謝謝王子~~~~
- 金鈴 於 2015-12-29 22:36 2F
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版主於 2015-12-30 20:04 回覆
小城故事~好讚ㄟ
- L.sf 於 2015-12-29 20:53 1F
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一年又要過了 別忘了 帶著我的祝福
<<<<<<< 一起迎接新的一年 >>>>>>>
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版主於 2015-12-30 20:04 回覆
感恩~~~
