小兒子再度在賴問:妳確認須要"小米手環"嗎?已經第二代囉~!
"確認啦~~媽媽想要知道自己的運動紀錄{有目標}"有些心虛。
吼~~好快ㄟ第二天宅配很快送到我手上啦(開心開心)
然而我仍得兒子幫忙我遠端下載APP；只差沒視訊教導
終於藍牙連結愛瘋6...開啟了我走路運動、睡眠紀錄人生
太高興了；為此也終結何謂失眠、何須耳機聽音樂???
戴上"小米手環"我每晚乖乖入睡~期待天亮了看睡眠紀錄
呵呵呵~~每夜 竟然開始深眠有3.5 H淺眠3.5H以上
而且也沒有平常夜長夢多{半夜起身寫夢境事項}
關於走錄的紀錄~我以一步一佛號~~心裏默念即可
累了、流汗了、坐下來喝水、看紀錄..微笑啦。
雖然一開始設定了一萬步~目標也是慢慢達成。
我於清晨走個2.3.千步、下午2.3.千步、傍晚2.3.千步
*****因為走路流汗而好睡~亦或個人心理作用~
反正因為有了小米手環陪伴、小米設定6點的鬧鐘尚未震動
我已經自然醒來；而不管來電、來賴、坐久未動~
小米還會貼心提醒我呢~!
就像身邊有個小護士陪伴一般改變了我的日常。
版主於 2018-06-02 07:17 回覆
有喔~~~每天都在看紀錄而努力呢~ 
因為我有吃身心科的藥
南無阿彌陀佛.
