中年四字訣
人到中年，面對父母患病猝逝、
工作突變（如遭逢解僱）、青少年孩子反叛或離巢、
自身更年期症候等等，每一個變化的臨至，
都如心中激起連場的心靈海嘯，那感覺就跟
真實海嘯一般，往往在始料不及的一刻洶湧臨至，
令人措手不及，沈默無言，心中不斷
重複的話是：「怎麼沒想過……」或「
早知道……」等等。 父母相繼離世，友人意
外早逝，孩子遠飛他鄉，一個接一個的片段....
教曉人若要過渡中年，有四個字是要學的：
淡～包括吃得清淡，放棄濃味，是對身體有益。
也包括「君子之交淡如水」，
就是跟人的關係不要太親密緊黏，
既保護自己免受心靈重創，
也是維持健康關係的最好距離。
專～做事情，要專於自己最擅長的
，便會做得最好，其他無關痛癢的就交給別人吧！
交友也是，跟臭味相投的交往已不夠時間，
別花心思在「志不同道不合」的人身上。
慢～終於明白，人生許多事情是迫不來的，
要等，要燉，要放慢腳步。太急的話，
會亂了陣腳，反而誤了大事。
放～那是最難的。放手，撇下，
人生的行李會更輕，旅程也會更輕鬆啊！
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哈哈-----你按錯 [鍵]了...我也曾經這樣過..
哈哈哈哈~~~~~